天水市卫生学校开展线上团体心理辅导活动

11月30日下午，天水市卫生学校心理咨询室联合甘肃省心理学会、西北师范大学心理学院共同为我校20多名学生开展“心情涂鸦”线上团体心理辅导活动。针对疫情后学生心理健康现状，我校心理咨询室老师通过前期咨询摸排，确定了20多名学生作为团体辅导对象，与省心理学会秘书长夏瑞雪教授、西北师范大学心理学院心理健康中心主任姜艳斐教授进行积极沟通，精心设计了本次线上团体辅导活动。

两个小时的活动中，两位心理学会教授在线上对学生进行指导与观察，心理咨询室刘萍主任和朱婧老师带领学生制作情绪小人书，在安静舒适的环境下，鼓励学生用彩色的笔涂鸦，学生从非利手到利手画画，从画不开心的感觉到画动力性的感受，引导学生合理表达不良情绪，并觉察自身克服困难的支持和力量。

“心情涂鸦”的团体心理辅导活动为学生建立了一个抒发情绪、表达内心世界、传达内在自我的团体心理支持平台，此活动以情绪疏导为目的，利用涂鸦的方式引导学生表达和宣泄情绪，帮助学生梳理疫情期间的不良情绪，有利于疫情后学生的心理建设。